El 23 de noviembre es el día para que los más pequeños exploren, descubran y disfruten al máximo con nuestro Trekking al Cerro Arequita. Niños y niñas a partir de los 8 años están invitados a preparar sus mochilas y sumarse a esta aventura
Hay tantos estímulos intensos, encierro y pantallas, que encontrar momentos de conexión con la naturaleza se vuelve más importante que nunca. Para los niños, estar en la naturaleza es un escape del barullo y una experiencia enriquecedora que puede potenciar su desarrollo físico, emocional y mental. El trekking es una de las mejores maneras de hacer toddo esto en armonía. Es una actividad que trae desafíos, diversión y aprendizaje. A la vez que nos acerca a distintos paisajes de nuestro país.
Aquí te contamos 8 razones por las que el trekking es una actividad increíble para los niños.
1. Despierta la curiosidad
En cada caminata, los niños descubren un mundo distinto lleno de plantas, insectos, y paisajes diferentes. Observar cómo aparece el asombro al explorar su entorno natural es una de las mayores recompensas del trekking. Con estas experiencias aprenden a valorar la naturaleza y a cuidar el planeta a medida que desarrollan un sentido de pertenencia al aire libre.
2. Fortalece la confianza
Con cada paso que dan, los niños se enfrentan a pequeños desafíos. Ya sea cruzar un arroyo, saltar rocas, subir un cerro, llegar a un punto del camino o seguir el camino marcado. Superar estos retos les da un sentido de logro. Esto incrementa su autoestima y les demuestra que pueden lograr sus metas por sí mismos.
3. Mejora la forma física
El trekking es una actividad física divertida que mejora resistencia, equilibrio y coordinación. Caminando en terrenos variados, los niños fortalecen su capacidad pulmonar y aeróbica de manera natural mientras se divierten.
4. Estimula la creatividad
El entorno natural activa la imaginación. Ya sea creando historias mientras caminan o inventando juegos en medio del bosque, la naturaleza invita a los niños a usar su creatividad de formas que no siempre son posibles en entornos cerrados. También ver formas y texturas de plantas, hongos y árboles a las que no están acostumbrados dispara nuevas preguntas.
5. Refuerza sus habilidades para resolver problemas
Cada aventura trae consigo decisiones: ¿Qué camino tomar? ¿Cómo cruzar un obstáculo? Estas situaciones fomentan la capacidad de los niños para pensar y actuar de manera independiente. El trekking les enseña a analizar su entorno y a tomar decisiones que luego pueden evaluar.
6. Desarrolla el sentido de responsabilidad
Los niños aprenden a cuidar sus pertenencias, a respetar el medio ambiente y a ser conscientes de sus compañeros de caminata. El trekking les enseña a ser responsables tanto de ellos mismos como de la naturaleza.
7. Fomenta la resiliencia
El trekking puede ser desafiante pero superar el cansancio o los pequeños obstáculos enseña a los niños una valiosa lección: la importancia de perseverar ante las dificultades.
8. Crea recuerdos para toda la vida
Nada fortalece los lazos familiares o de amistad como pasar tiempo juntos en la naturaleza. El trekking es una oportunidad para conectarse y aprender juntos.
Cerro Arequita. (n.d.). Imagen recuperada de Google Imágenes
¡Es hora de la aventura de la mano de ACJ!
Prepara la mochila porque nos vamos de paseo. Nuestra aventura será el 23 de noviembre en que tendremos el Trekking al Cerro Arequita para niños y niñas a partir de 8 años.
En este paseo haremos un recorrido por el Bosque Nativo, exploraremos la Gruta Escondida de los Vampiros y conquistaremos la cima del Arequita.
Si querés que tus hijos tengan esta experiencia acá te dejamos más información:
¡La naturaleza nos espera!
Si tenés alguna duda o consulta escribinos a trekking@acj.uy
Referencias
Carolina Country. (n.d.). 9 reasons hiking is amazing for kids. Carolina Country. https://www.carolinacountry.com/extras/digital-extras/9-reasons-hiking-is-amazing-for-kids
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